Como preparar y reparar tu piel en vacaciones

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Estamos muy cerca de vacaciones, lo que significa para muchos; playa, brisa, sol y agua. Sin embargo, mientras nos preparamos para disfrutar, es crucial no olvidar el cuidado de nuestra piel. La exposición prolongada al sol, el agua salada del mar y el cloro de las piscinas pueden causar deshidratación, envejecimiento prematuro y manchas en la piel. Para evitar estos problemas, es fundamental seguir una rutina de protección y reparación. No basta con aplicar protector solar, es necesario preparar la piel antes del viaje y brindarle un cuidado especial después. Descubre en esta guía los mejores consejos y productos para mantener tu piel saludable en todo momento. Además, te recomendamos explorar nuestra línea de cuidado facial para complementar tu rutina.

Antes de las vacaciones: cuidados esenciales

Cuida tu piel de forma especial antes de las vacaciones y ¿cómo lo haces?, sigue estos fáciles trucos:

Siempre usa protector solar: en tu rostro especialmente pero también en tu cuerpo. Vuelve a aplicarlo con frecuencia.
No te expongas directamente al sol entre las 10 am y 3 pm.
Hidrata tu piel con aceites o cremas en la mañana y en las noches.
Toma mucha agua antes, durante y después de tus vacaciones.
Realiza una limpieza facial profunda una semana antes de viajar para eliminar impurezas y preparar tu piel.
Aumenta el consumo de vitamina C para fortalecer la piel y evitar daños solares.

Durante las vacaciones: mantén tu piel protegida

Usa ropa con protección UV para evitar quemaduras y envejecimiento prematuro.
Evita el agua muy caliente en la ducha, ya que puede resecar aún más la piel.
Aplica bálsamo labial con SPF para proteger los labios del sol y la deshidratación.
Refresca tu piel con agua termal en spray, ideal para calmar irritaciones y quemaduras leves.
Evita el maquillaje pesado y opta por productos ligeros que dejen respirar tu piel.
Usa after sun para calmar y regenerar la piel tras la exposición solar.

Inmediatamente después de las vacaciones: repara tu piel

Sigue usando protector solar.
Revisa muy bien cambios de color y tamaño en tus pecas y lunares y analiza si te salieron nuevos, estos son lesiones pigmentadas que pueden convertirse en un signo de alarma en tu piel. Visita un especialista para revisar este tema.
Revisa con tu dermatólogo si puedes incluir en tu rutina algún producto despigmentante. Estos cosméticos no solo harán que las manchas se aclaren y se reduzcan, sino que ayudarán a regular la producción de melanina para que no aparezcan más.
Lava muy bien el rostro por la mañana y por las noches. No olvides secarlo con una toalla exclusiva o sin ninguna toalla.
Incluye productos con ácido hialurónico, ya que este activo te ayuda a retener la humedad de la piel y darte múltiples beneficios como mejorar la hidratación, reducir las arrugas y las líneas de expresión, estimular la producción de colágeno, entre otras.
Aplica sueros faciales con ingredientes regeneradores como vitamina C, ácido hialurónico o colágeno para restaurar la piel y devolverle su luminosidad. Descubre los sueros faciales de Athos.
Darle un extra de hidratación a tu piel: añadiendo a tu crema por ejemplo, aceites que humecten la piel mucho más.
Utiliza tónicos en tu rostro para hidratar tu piel tanto en las mañanas como en las noches. El agua de rosas es ideal. Descubre las opciones de Athos.
Exfolia tu piel con productos suaves una vez a la semana para renovarla y estimular la circulación. Es un paso imprescindible para recuperar la salud cutánea después de los daños de las vacaciones, tanto en el cuerpo como en el rostro. Explora los exfoliantes de Athos.

Productos recomendados para reparar tu piel en vacaciones

Si buscas una solución efectiva para recuperar la hidratación y luminosidad de tu piel después de las vacaciones, te recomendamos explorar los productos de Athos. Encuentra opciones como aguas termales, tónicos hidratantes, cremas con ácido hialurónico, sueros faciales y exfoliantes suaves.

Recuperación capilar: el cabello también sufre

Después de la exposición al sol, el cloro y la sal del mar, tu cabello puede quedar seco y sin brillo. Usa mascarillas nutritivas y aceites naturales para restaurarlo.
Evita el uso excesivo de herramientas de calor como secadores y planchas en los días siguientes a tus vacaciones.
Utiliza un champú hidratante sin sulfatos para limpiar suavemente y recuperar la salud del cabello.
Aplica sueros capilares con queratina para fortalecer el cabello y evitar el frizz.

Alimentación y hábitos saludables post-vacaciones

Consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, ayuda a regenerar la piel desde el interior.
Los suplementos de colágeno pueden fortalecer la piel y mejorar su elasticidad tras la exposición solar.
Dormir bien y reducir el estrés también favorecen la recuperación de la piel.
Bebe infusiones de manzanilla o té verde para desintoxicar la piel y mejorar su aspecto.
Incluye omega-3 en tu dieta para mantener la piel hidratada y flexible.

Recuerda que disfrutar de las vacaciones no significa descuidar tu piel. Prepararla, protegerla y repararla con los productos adecuados hará que luzca radiante todo el año. No olvides que Athos tiene todo lo que necesitas para mantener tu piel saludable antes, durante y después de tus vacaciones. Descubre su línea de sueros faciales, tónicos y cremas hidratantes para darle a tu piel el cuidado que se merece.